Programa de Educación para la Salud frente a la Obesidad Infantil y Juvenil
Durante la semana del 17 al 20 de noviembre hemos dado comienzo al Programa de Educación para la Salud frente a la Obesidad Infantil y Juvenil, en el cual participa todo el centro.
A lo largo de estos días, nuestro especialista de Educación Física en Primaria y la maestra Ana, en Infantil, han ido pasando por todas las aulas para explicar al alumnado los pilares fundamentales del programa. Entre los contenidos trabajados destacan:
- Qué entendemos por salud.
- La importancia de realizar actividad física de manera regular.
- Qué significa una alimentación saludable.
- Diferencia entre grasas saturadas e insaturadas.
- Qué distingue el sobrepeso de la obesidad.
- Concienciación sobre el exceso de azúcar en muchos alimentos habituales.
- La relevancia de mantener unas adecuadas horas de descanso.
- La dieta mediterránea y sus beneficios.
- El papel del aceite de oliva virgen extra (AOVE) como grasa saludable.
Además, el 20 de noviembre celebramos una carrera solidaria por los alrededores del centro en favor de Save the Children, en la que participaron los diferentes cursos.
Para cerrar la jornada, el AMPA preparó una merienda saludable, que el alumnado pudo disfrutar después del esfuerzo realizado.











