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Nuestro centro recibe a Manuel Caperote para acercar el bádminton al alumnado

Hoy hemos tenido la suerte de recibir en nuestro centro a Manuel Caperote, presidente de la Federación Extremeña de Bádminton, en una jornada muy completa organizada desde el área de Educación Física y dirigida al alumnado de 5º y 6º de Educación Primaria.

Durante la sesión, nuestro alumnado ha podido acercarse al mundo del bádminton desde dentro. En primer lugar, han conocido cómo funciona tanto la federación autonómica como la Federación Española de Bádminton, así como todo lo relacionado con la obtención de licencias deportivas y las posibilidades de participación en competiciones a nivel provincial, autonómico y nacional.

También se abordó un aspecto muy interesante: la creación de un club deportivo, ya sea desde el propio centro o desde el municipio, y su vinculación con los Juegos Deportivos Extremeños JUDEX. El alumnado pudo comprender cómo funciona el sistema de puntuación y cómo, en función de los resultados, se puede acceder a distintos niveles de competición (250, 500, 1000 o Máster), de manera similar a otros deportes como el tenis o el pádel.

En la parte más técnica, trabajaron aspectos básicos del juego: tipos de golpeo, desplazamientos en la pista —tanto en individual como en dobles—, medidas del terreno de juego, altura de la red y normas de seguridad.

Uno de los momentos más enriquecedores fue el turno de preguntas, donde el alumnado pudo plantear sus dudas e inquietudes. La explicación, muy pedagógica y adaptada a la etapa de Primaria, facilitó una gran comprensión y participación por parte de todos.

Para finalizar, llegó la parte práctica, en la que todo lo aprendido se llevó a la pista a través de juegos, actividades y pequeños partidos, permitiendo al alumnado experimentar de forma activa este deporte.

Desde el centro queremos agradecer a Manuel Caperote su visita, su cercanía y la forma tan didáctica en la que ha sabido transmitir sus conocimientos a nuestro alumnado.

Sin duda, ha sido una experiencia muy completa y motivadora que acerca aún más el deporte al alumnado y abre nuevas oportunidades de participación deportiva en nuestro entorno.

Alimentación saludable en acción: aprendemos desde la práctica

En el día de ayer, y dentro de nuestro Programa de Salud 2025/2026, el alumnado de 1º a 6º de Educación Primaria participó en una actividad tan interesante como… ¡deliciosa!

El reto era claro: elaborar recetas saludables utilizando productos naturales y caseros, teniendo como ingrediente protagonista el aceite de oliva virgen extra, eje central de nuestro programa de este curso.

Pero no se trataba solo de cocinar. El verdadero enfoque de la actividad estaba en el aprendizaje del etiquetado y composición nutricional de los alimentos. Cada grupo debía analizar y presentar su receta indicando los principales nutrientes: hidratos de carbono, proteínas, grasas… entendiendo así qué aporta cada alimento a nuestro cuerpo y la importancia de mantener una dieta equilibrada.

Durante el recreo, se llevó a cabo una exposición de los platos preparados, donde el alumnado pudo observar, compartir y explicar sus elaboraciones

Y, como no podía ser de otra manera… llegó el mejor momento: la degustación. Todos pudieron probar diferentes recetas, descubriendo que comer saludable también puede ser variado, atractivo y muy sabroso.

Una actividad completa, práctica y significativa que conecta directamente con la vida real y que sigue reforzando hábitos saludables en nuestro alumnado.

Sabores de nuestra tierra para seguir cuidándonos

Seguimos avanzando en el Programa de Educación para la Salud frente a la obesidad infantil y juvenil, y además lo hemos hecho dentro de nuestro tercer día de la Semana de Extremadura. Una combinación perfecta: salud y tradición de la mano.

En esta ocasión, gracias a la colaboración de la Asociación de Mayores, el AMPA y el Ayuntamiento de Almaraz, hemos disfrutado de una degustación de productos típicos extremeños que forman parte de nuestra identidad cultural.

El alumnado ha podido probar unas deliciosas floretas con miel y unas riquísimas migas extremeñas, elaboradas con el cariño y la experiencia de quienes mejor conocen nuestras tradiciones. Más que una simple degustación, ha sido un encuentro entre generaciones, un momento para compartir cultura, historia y raíces.

Porque educar en hábitos saludables también implica conocer lo que somos, valorar nuestros productos locales y entender que la alimentación forma parte de nuestra cultura.

Jornada de salud, tradición y compromiso con el entorno

Aprovechando nuestro 2º día en la semana de Extremadura, hoy hemos vivido en el centro una jornada muy especial dentro del Programa de Educación para la Salud frente a la obesidad infantil y juvenil.

Desde el área de Educación Física, nuestro compañero Juan ha organizado una actividad completa que ha unido alimentación saludable, aprendizaje en el entorno y conciencia medioambiental. Y cuando se hacen las cosas así… se nota.

La mañana ha comenzado con un desayuno saludable en el que han participado todos los cursos del centro. Gracias a la organización y la gran ayuda de nuestro AMPA, el alumnado ha disfrutado de una deliciosa tostada con aceite de oliva virgen extra y tomate natural triturado.

Durante el desayuno, Juan, ha explicado en qué consiste el etiquetado nutricional, en donde se han explicado los diferentes elementos que lo componen: calorías, grasas, hidratos de carbono (azúcares), proteínas y sales principalmente, su papel en la prevención de enfermedades y su importancia dentro de la dieta mediterránea. No se trataba solo de comer, sino de entender por qué lo que comemos importa.

Después, hemos realizado una ruta a pie por el entorno natural cercano, con parada en un olivar, acompañados por 2 miembros del Orchidaryum. Allí, el propietario del olivar —vecino del pueblo— nos ha explicado de primera mano cómo se recolecta la aceituna, cuáles son sus procesos hasta convertirse en aceite y por qué este producto es uno de los grandes tesoros de nuestra tierra.

El alumnado ha podido ver, preguntar y comprender todo el proceso directamente en el entorno real. Aprender así deja huella.

Pero la jornada no se ha quedado ahí. Durante el trayecto hasta el olivar, todos los cursos han ido recogiendo los residuos que encontraban por el camino, utilizando pinzas y guantes. Una pequeña acción que dice mucho.

Porque educar en salud también es educar en respeto y cuidado del entorno.

Programa de Educación para la Salud frente a la Obesidad Infantil y Juvenil

Durante la semana del 17 al 20 de noviembre hemos dado comienzo al Programa de Educación para la Salud frente a la Obesidad Infantil y Juvenil, en el cual participa todo el centro.

A lo largo de estos días, nuestro especialista de Educación Física en Primaria y la maestra Ana, en Infantil, han ido pasando por todas las aulas para explicar al alumnado los pilares fundamentales del programa. Entre los contenidos trabajados destacan:

  • Qué entendemos por salud.
  • La importancia de realizar actividad física de manera regular.
  • Qué significa una alimentación saludable.
  • Diferencia entre grasas saturadas e insaturadas.
  • Qué distingue el sobrepeso de la obesidad.
  • Concienciación sobre el exceso de azúcar en muchos alimentos habituales.
  • La relevancia de mantener unas adecuadas horas de descanso.
  • La dieta mediterránea y sus beneficios.
  • El papel del aceite de oliva virgen extra (AOVE) como grasa saludable.

Además, el 20 de noviembre celebramos una carrera solidaria por los alrededores del centro en favor de Save the Children, en la que participaron los diferentes cursos.

Para cerrar la jornada, el AMPA preparó una merienda saludable, que el alumnado pudo disfrutar después del esfuerzo realizado.